Le club
Romain et Caro ont ouvert Gaius le 6 juin 2016. Dix ans plus tard, la salle compte 320 m² d'espaces d'entraînement, une zone extérieure, huit activités et 85 cours par semaine, sans avoir changé d'état d'esprit : convivialité, plaisir du sport et bienveillance.
Les cours accueillent entre 8 et 12 personnes, un effectif qui permet au coach de suivre chaque élève et de garder des séances sécuritaires.
Chez nous, l'objectif est de progresser sans se blesser et d'avoir encore envie de venir dans 5 ans. On mise ainsi sur la variété des entraînements. Le plaisir de s'entraîner et de passer un moment ensemble priment. Ceux qui visent la compétition trouveront aussi de quoi s'entraîner avec des coachs motivés pour les faire progresser et atteindre leurs objectifs.
On accueille tous les niveaux et on adapte les séances pour que les débutants se sentent à l'aise dès leur première venue.
À 80 € par mois en illimité, on reste la salle la moins chère de la région, et on tient à le rester.
Ce dont on est le plus fiers ici, c'est l'esprit de communauté qui s'est installé, amical et familial.
Tous nos coachs sont diplômés dans leur discipline, BPJEPS ou CQP. Et Gaius est affiliée CrossFit et Hyrox, ce qui reste unique dans le centre d'Aix.
L'équipe
Une équipe de dix personnes pour vous accompagner à chaque cours.
Head coach
Manager
Running, Hyrox, Renfo
CrossFit
Pilates, Stretching
CrossFit
CrossFit, Hyrox, Renfo
Hyrox
CrossFit, Hyrox, Renfo, Kids
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